Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2023
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 39,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 39,32g | Białk: 83,04g | Węglo: 110,50g.
Śniadanie: Ермолино Сыр Сливочный , Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Коломенское Хлеб Ароматный. Lunch: Пятерочка Банан. Obiad: Коломенское Хлеб Ароматный, Ермолино Батончик Ермолинка, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Селяночка Батон Нарезной, Ухтышки Растворимое Какао, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Бондюэль Зелёный Горошек, Холодец из Курицы. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|