Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2023
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1036 kcal
|
Tłusz: 54,14g | Białk: 50,81g | Węglo: 90,01g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Прием Запеканка с Вишней. Lunch: Чай, Хлеб Черный, Яйцо Всмятку. Obiad: Хлеб Черный, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Прием Куриное Бедро в Томатном Соусе и Греча с Овощами. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alenataras41
|