Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2023
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 30,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1809 kcal
|
Tłusz: 89,28g | Białk: 42,10g | Węglo: 219,37g.
Śniadanie: Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Чай, Печеное Яблоко. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Чай, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яблоко, Карусель Салат из Баклажанов с Томатами в Азиатском Стиле. Obiad: Чай, Мишкино Счастье Халва Арахисовая , Салат из Помидоров и Огурцов, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena-pervom3
|