|
Okay the holiday weekend is winding down. Intention for today - lots of water and nutrient dense food under my RDI. ☀️
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
869 kcal
|
Tłusz: 19,97g | Białk: 37,25g | Węglo: 141,01g.
Śniadanie: No Name String Cheese, Coffee with Milk. Lunch: Grissol Croutons, Pacific Natural Foods Creamy Tomato Soup, Roll. Obiad: Grissol Croutons, Pacific Natural Foods Creamy Tomato Soup. Przekąski/Inne: Apples , Oasis Wildberry Juice Box. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|