|
Перекус на работе. 310 ккал. Приятного мне аппетита. И вам тоже, если вы сейчас едите!
|
1441 kcal
|
Tłusz: 50,90g | Białk: 92,34g | Węglo: 150,29g.
Śniadanie: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Концентрат, Молочная Станция Молоко 3,4-4,2%, Bombbar Протеин Фисташковый, Магнит Банан. Lunch: 365 Дней Куриная Грудка, Зимовье Фасоль Стручковая, Sen Soy Соус Терияки, Чеснок, Ряба Майонез Оливковый, Американо, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Сушеное Манго, Свекла Вареная. Obiad: Магнит Яблоко Гала, Сыр Бри, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Herbalife Чай N-R-G, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Запеканка с маком, Herbalife Чай N-R-G, Миндаль Миндаль, Красная Цена Грецкие Орехи, Клубника. więcej...
|
|
1759 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 47 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 13 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Diamantzvezda
|