Dziennik egyptia1964, 05 cze 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2015
76,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 21,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 czerwca 2015:
1657 kcal Tłusz: 65,19g | Białk: 48,27g | Węglo: 208,69g.   Śniadanie: Carrefour Boudoirs, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. Lunch: Mr Freeze Glace à l'eau, Amora Cornichons Croq'doux, U Mousse de Canard au Porto, Brioche Pasquier Pain au Lait. Obiad: Nestlé Céréales Lion, Kellogg's Céréales Spécial K Chocolat au Lait, Noix de Pin Séchées, Carrefour Lait Demi Écrémé. Przekąski/Inne: Yoplait Panier de Yoplait, LU Craquinette Chocolat, Kellogg's Biscuit Moments Caramel. więcej...
1859 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi egyptia1964


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.