Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2023
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 90,32g | Białk: 83,41g | Węglo: 77,17g.
Śniadanie: Лента Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Грибы с курицей под сыром, Гречка Отварная. Obiad: Вараксино Яйцо, Авокадо, Яичный Белок, Помидоры. Przekąski/Inne: Good Food Орех Макадамия, Простоквашино Сметана 20%, Городец Творог 9%, Белковый рулет. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Chudo_ssveta
|