Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2023
|
126,8 kg
Do tej pory straciłeś: 83,2 kg.
Wciąż do stracenia: 56,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 62,64g | Białk: 78,75g | Węglo: 142,89g.
Śniadanie: Butter , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Albany Best of Both White Bread. Lunch: Woolworths Biltong, Almonds , Guavas . Obiad: Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms), Basmati Rice (Cooked), Lamb Chop. Przekąski/Inne: Woolworths Gouda, Bakers Provita Plain Rice Cakes, Apples . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|