Dziennik Tahmina Hodjimatova , 11 kwi 23


Zobacz Kalendarz Diety, 11 kwietnia 2023:
974 kcal Tłusz: 37,24g | Białk: 86,18g | Węglo: 75,15g.   Lunch: Миндаль, Лента Хлебушек Чиа с Семенами Тыквы , Елисей Манты с Курицей, Свекла Вареная, Салат Ромэн или Соз, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Obiad: Булгур (Вареный), Яйцо, Капуста, Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Przekąski/Inne: Life Protein Протеиновый Коктейль. więcej...
409 kcal Ćwiczenie: шаг - 23 godziny, Spanie - 1 godzina. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tahmina Hodjimatova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.