|
Era retención xD
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
997 kcal
|
Tłusz: 39,65g | Białk: 63,25g | Węglo: 94,17g.
Śniadanie: BC Mermelada de Durazno, Lactal Pan Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo. Obiad: Dahi Yogur Descremado con Frutillas, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Aceite de Sésamo, Salsa de Soja, Vinagre (Sidra), Bife Ancho, Rúcula, Tomates. Przekąski/Inne: Granix Galletas de Salvado, Nescafé Espresso, La Serenísima Leche Descremada. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|