Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2023
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 51,58g | Białk: 53,55g | Węglo: 98,14g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Беляевский Хлеб Хлеб Бородинский, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Окинский Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Макфа Спагетти Отварные. Obiad: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо Куриное, Соевый Соус, Пятерочка Лук Репчатый, Рис Вареный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Przekąski/Inne: Protein Rex Печенье Кокос . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariya_Sarnikova
|