Dziennik Mimpelchen, 12 kwi 23

Good morning 🙋🏻‍♀️
Gestern gabs leckere Sachen mit wenig Fett, ein bisschen cardio im Gym, Berge an Wäsche zu bewältigen und schwupp geht’s nach unten. Sehr gut 💪🏻
Den Regen würde ich gerne dort hin schicken, wo er gerade fehlt….
Lasst es euch gut gehen 🙋🏻‍♀️
71,8 kg Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.    Wciąż do stracenia: 6,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 kwietnia 2023:
476 kcal Tłusz: 24,11g | Białk: 17,28g | Węglo: 48,41g.   Śniadanie: Boomers Gewürzmischung Koriander - Kreuzkümmel - Muskat, DM Bio Chiasamen, Chocolate Chunks Zartbitter, Milch 1,5%, Zarte Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Rosinen, Erdnussbutter. więcej...
2116 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

45 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mimpelchen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.