Good morning 🙋🏻♀️ Gestern gabs leckere Sachen mit wenig Fett, ein bisschen cardio im Gym, Berge an Wäsche zu bewältigen und schwupp geht’s nach unten. Sehr gut 💪🏻 Den Regen würde ich gerne dort hin schicken, wo er gerade fehlt…. Lasst es euch gut gehen 🙋🏻♀️
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71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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476 kcal
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Tłusz: 24,11g | Białk: 17,28g | Węglo: 48,41g.
Śniadanie: Boomers Gewürzmischung Koriander - Kreuzkümmel - Muskat, DM Bio Chiasamen, Chocolate Chunks Zartbitter, Milch 1,5%, Zarte Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Rosinen, Erdnussbutter. więcej...
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Traci 4,2 kg na tydzień
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