Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2023
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
938 kcal
|
Tłusz: 20,35g | Białk: 57,93g | Węglo: 126,16g.
Śniadanie: Carrefour Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Azúcar, Carrefour Leche Semidesnatada. Lunch: Pepino (Pelado), Argal Jamón Bonnatur, Carrefour Arroz 3 Delicias Marisco. Obiad: Pan Blanco, Lomo de Cerdo . Przekąski/Inne: Hacendado Palmeritas, Hacendado Té Verde. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|