Ровно неделю назад я жаловалась на слишком большую тягу к сладкому и мне посоветовали попить Пиколинат Хрома. Многие форумчане сказали, что он им не помогает и тяга не проходит.
Я решила попробовать, иначе лицо с прыщами словно у подростка меня просто достало🙈🤪
Почитала на Амазон отзывы местных немчиков и выбрала этот. Все писали хорошом, что про сладкое забывается. Решила проверить.
Пью его 7 дней и сегодня поняла, что реально сладкое не ем больше днy 4, кроме одного финика или чернослива в зеленому чаю. У нас прошла пасхальная неделя как раз с кучей шоколадных яиц и зайцев и я даже не попробовала у сына ничего впервые из этих сладостей.
Это конечно жирный плюс, что вместе с прыщами сладости отвалились, НО меня беспокоит то, что в эти дни я стала есть меньше и аппетита практически нет.
Я также как и раньше делаю силовые и кардио, на все сил хватает, чередую их через день. Но лишь по времени понимаю, что надо поесть... а не хочется и в следствии не добираю 3 дня даже свою норму.. просто не лезет еда.
И еще один странный момент про сон.
Мне всегда нужно было не менее 8-9 часов, чтобы выспаться и всю ночь сплю без пробуждений, но также дня 4 просыпаться начала в 5 - 5.30 и потом снова пытаюсь уснуть.. В общей сложности сплю эти дни менее 7 часов в сутки. А у нас же блин каникулы и наоборот надо высыпаться))
Короче, уж незнаю с кем этот пиколинат не работает, но на меня странно влияет.
Как думаете, это нормально или ну его нафиг?🤔🤔🤔
Не хочу снова объедаться сладким и ходить с прыщиками))😅
