Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2023
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
818 kcal
|
Tłusz: 14,44g | Białk: 33,87g | Węglo: 134,18g.
Lunch: Çiğköfte Dürüm. Obiad: Bulgur Pilavı. Przekąski/Inne: Lipton Ice Tea Şeftali. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|