Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2023
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 46,02g | Białk: 116,88g | Węglo: 149,26g.
Śniadanie: Вастэко ГХИ Какао Растворимый, Орешкофф Хурма Вяленая из Армении , Магнит Помидоры Черри, Деликатесы Армении Сыр Чанах, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Настин Сластин Кокосовая Сгущёнка с Чиа, Ашан Кекс Творожный, Котлеты из Индейки, Овощное Рагу, SPAR Шаурма с Курицей . Obiad: Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , ВкусВилл Лепешка, Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road, Prisma Мандарин Марокко. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|