Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2023
|
128,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 49,83g | Białk: 91,46g | Węglo: 125,24g.
Śniadanie: Bone Broth, Grilled or Baked Pork Chop, Black Beans (Canned), Coffee with Milk and Sugar, Chicken Drumstick Meat and Skin , Chicken Thigh, Greek Salad, Clover Long Life Full Cream Milk, Nutrific Nutrific. więcej...
|
|
3935 kcal
|
Ćwiczenie:
Seks - 5 minut, Kulturystyka - 50 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 5 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dewald1233211
|