Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2015
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
3597 kcal
|
Tłusz: 96,70g | Białk: 215,92g | Węglo: 436,41g.
Śniadanie: Royal Gelatina Sabor Limao Light, Cimarron Flocos de Centeio Integrais, Mimosa Leite Meio Gordo sem Lactose, Nestlé Brasa, Clara de Ovo Cozida. Lunch: Carne de Porco, Milaneza Massa Cotovelos Gigantes. Obiad: Danone Danio Maracujá. Przekąski/Inne: Milbona Milbona Grego Natural, Milbona Milbona Grego Natural, Win Nutrition 100% Hi-Protein Standard, Clara de Ovo Cozida, Nutella Nutella, Panrico Pão de Forma Integral, Nobre Naturissimos, Continente Queijo Fresco sem Lactose, Primor Fiambre de Frango Fatias Extrafinas, Panrico Pão de Forma Integral, Nutella Nutella. więcej...
|
|
2349 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi josecarlos09
|