Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2023
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1254 kcal
|
Tłusz: 63,95g | Białk: 74,76g | Węglo: 94,30g.
Śniadanie: Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Простоквашино Молоко 1,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Royal Forest Сироп Топинамбура , Вафли творожные с рисовой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Вафли творожные с рисовой, Palermo Сыр Твёрдый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Куриная Грудка Вареная, Valio Йогурт Сливочный Laplandia 8,5%. Obiad: От Палыча Кулич Пасхальный . więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|