Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2023
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1074 kcal
|
Tłusz: 56,61g | Białk: 67,26g | Węglo: 72,00g.
Śniadanie: Dr Gerard Печенье с Шоколадом и Кремовой Начинкой, Вафли с безглютеновой, Яичный Белок, Zuegg Конфитюр Клубничный, Простоквашино Молоко 1,5%, Palermo Сыр Твёрдый, Подсолнечное Масло, Шпинат. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Bonfesto Моцарелла Пицца 45%, Valio Йогурт Сливочный Laplandia 8,5%. Przekąski/Inne: Dr Gerard Master Piece, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Простоквашино Молоко 1,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|