Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2023
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 46,53g | Białk: 55,85g | Węglo: 143,91g.
Śniadanie: Перепелиное Яйцо, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Чай, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Приготовленная Морковь, Голень Куриная Отварная (без Кожи) , Картофель Отварной. Obiad: Овсяная Каша на Молоке, Вясковы Падворак Сухари Панировочные , Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Bauer Овощная Смесь Junior Mix, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Przekąski/Inne: Минскхлебпром Кекс Виноградинка, Евроопт Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|