Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2023
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 32,86g | Białk: 79,53g | Węglo: 138,33g.
Śniadanie: Кофе, Сгущенка, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Суп Харчо. Obiad: Индилайт Стейк Грудки Халяль , Болгарский Перец, Сэн Сой Фунчоза, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Соевый Соус Классический. Przekąski/Inne: Сахар, Село Зеленое Молоко 3,2% , Кофе. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|