Dziennik ira3006, 14 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2023
63 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg.    Wciąż do stracenia: 6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 kwietnia 2023:
1732 kcal Tłusz: 48,91g | Białk: 127,84g | Węglo: 172,96g.   Śniadanie: Хохланд Сыр Плавленный, ВкусВилл Дивеевский Бездрожжевой, Дикси Яблоки Гренни Смит, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Творог 5%, Агуша Пюре Груша-Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Иван-Поле Джем Груша с Ванилью, Самокат Хлопья Овсяные Геркулес Классический, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. więcej...
2066 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ira3006


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.