Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2023
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1363 kcal
|
Tłusz: 72,27g | Białk: 74,81g | Węglo: 110,96g.
Śniadanie: Огурец, Бразильские Орехи, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Евроопт Винегрет , Брест-Литовск Сыр Выдержанный, Яйцо Куриное, Сахарный Песок, Брест-Литовск Сыр Выдержанный, Славянские Традиции Молоко 2,5%. Lunch: Fresh Box Протеиновый Батончик Кокос , Джем Брусника Эко, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Очень Сахар, Молочный Мир Молоко 2,5%. Obiad: Оливки, Monini Масло Оливковое, Савушкин Фета Нежная, Сладкий Красный Перец, Евроопт Помидор, Огурец, Салат Айсберг. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|