Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2023
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1740 kcal
|
Tłusz: 94,73g | Białk: 73,18g | Węglo: 143,17g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный. Lunch: Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 2,5%, Славянка Конфета Золотой Степ, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Obiad: ВкусВилл Десерт Павлова, Coffee Like Латте (200мл). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|