Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2023
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 67,06g | Białk: 47,91g | Węglo: 182,78g.
Śniadanie: Zee Vanilla Twist Milk , Wortel Dimasak, Brokoli, Sunco Minyak Goreng, Gula Pasir, Bango Kecap Manis, Kikil, Nasi Putih, Cuka (Sari Apel). Lunch: Gula Pasir, Jus Jeruk Peras Segar, Red Velvet Cake, Bimoli Minyak Goreng, Sambal dari Buah-buahan, Nasi Putih, Bebek Goreng. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|