Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2023
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 55,02g | Białk: 45,36g | Węglo: 132,95g.
Śniadanie: Alpro Банановое Молоко, Show Time Попкорн Карамель, Мистер Берлинер Берлинеры с Вареной Сгущенкой. Lunch: Колбаса, Смешанный Зеленый Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями. Obiad: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Przekąski/Inne: Biscolata Палочки в Молочном Шоколаде, Перекресток Печенье Макарони. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|