Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2023
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 41 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1186 kcal
|
Tłusz: 35,79g | Białk: 46,14g | Węglo: 173,25g.
Śniadanie: Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Свекла с Чесноком и Майонезом, Блины на Кефире, Картофель Отварной, Хлебзавод 28 Кулич Майский, Вареное Яйцо. Obiad: Простоквашино Молоко 1,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Пятерочка Банан. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|