Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2023
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 28,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
622 kcal
|
Tłusz: 13,81g | Białk: 43,71g | Węglo: 79,67g.
Śniadanie: Mamão Papaia. Lunch: Filé Mignon Grelhado, Cebolas, Ideal Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|