Dziennik hrldfischer, 16 kwi 23


Zobacz Kalendarz Diety, 16 kwietnia 2023:
587 kcal Tłusz: 15,53g | Białk: 85,98g | Węglo: 25,91g.   Śniadanie: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Tomatensaft. Obiad: Schwarzer Pfeffer, Ei, Süßkartoffel, Gebackene oder Gekochte Polenta, Gouda oder Edamer, Salz, Frikadelle, Arla Skyr, Zwiebeln, Gemischter Salat, Kakaopulver (Ungesüßt), Knorr Gemüsebrühe. więcej...

19 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Mal die Portion für meine Mutter. 
16 kwi 23 przez użytkownika: hrldfischer

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.