Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2023
|
118,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 55,13g | Białk: 69,52g | Węglo: 105,08g.
Śniadanie: Philadelphia Whipped Chive Cream Cheese, Sobeys Black Top White Bakery Bread , Great Value Crunchy Peanut Butter, Carnation Evaporated Milk. Obiad: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Fresh Express Iceberg Garden Salad. Przekąski/Inne: Cadbury Oreo Easter Egg, Town House Flip Sides, Reduced Fat Snack Cracker. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|