Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2023
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 42,44g | Białk: 76,26g | Węglo: 154,54g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Городецкий Молоко 3,6%, Кофе, Сахарный Песок, Городецкий Молоко 3,6%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. Przekąski/Inne: Kinder Киндер Сюрприз, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. więcej...
|
Traci 6,0 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi plus_size_girl
|