Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2023
|
103,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2136 kcal
|
Tłusz: 74,59g | Białk: 212,93g | Węglo: 150,71g.
Śniadanie: Penny Market Crackers Integrali, Mandorle, Nostromo Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Bulk Powders Mass Gainer. Lunch: Mandorle, Neogal Yogurt Greco 0%. Obiad: Carte d'Or Gelato Stracciatella, Magnum Mini Double Raspberry, Sapore Salute Fettine Scelte di Puledro. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Francesco26777
|