Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2015
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 46,29g | Białk: 49,20g | Węglo: 195,51g.
Śniadanie: Iogurte Polpa com Cereal, Melão Amarelo, Farinha de Aveia, Leite Ninho, Mel, Mangas, Mangas, Goiaba, Mamão, Kiwi, Banana-Maçã, Maçã, Ameixa Seca. Lunch: Escondidinho de Carne Moída, Alface, Tomates, Arroz Branco, Torresmo. Obiad: Marilan Pit Stop Integral. Przekąski/Inne: Banana Prata, Mamão, Maçã. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daycarvalho
|