|
|
843 kcal
|
Tłusz: 49,87g | Białk: 65,05g | Węglo: 30,05g.
Śniadanie: Café, Ovo Mexido. Lunch: Carne Moída Refogada, Ovo Mexido. Obiad: Café, Pão Francês, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado . więcej...
|
|
2570 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|