Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2023
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 67,27g | Białk: 131,68g | Węglo: 39,79g.
Śniadanie: Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Cookies , Jasmine Gergelim Branco Natural, Farinha de Amendoas, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. Lunch: Vale Fértil Oliv Snack. Obiad: Pimentão Vermelho, Tomates, Pepino Japonês, Avocado, Morangos, Salmão no Forno ou Grelhado, Max Titanium Top Whey 3W Vitamina de Frutas. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|