Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2015
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1799 kcal
|
Tłusz: 38,16g | Białk: 68,90g | Węglo: 315,99g.
Śniadanie: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом, Клубника, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Гаспачо. Obiad: Красные Помидоры (Консервированные), Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Масло Подсолнечное, Цукини, Большая Кружка Молоко 2,5%, Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный). Przekąski/Inne: Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный), Клубника. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|