Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2023
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
993 kcal
|
Tłusz: 61,58g | Białk: 53,42g | Węglo: 44,81g.
Śniadanie: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис, Индилайт Бедро Индейки. Obiad: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|