Dziennik Danila Albano, 17 kwi 23

Um dos meus almoços preferidos: arroz com açafrão, legumes no vapor e sobrecoxa de frango assada 😋

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581 kcal

Tłusz: 11,68g | Białk: 22,58g | Węglo: 97,27g.   Śniadanie: Banana Prata. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Banana Prata. Przekąski/Inne: Real Chá Mate, Qualy Margarina (com Sal), Padaria Pão Francês. więcej...