Dziennik Еmmie, 17 kwi 23

Ужин ~374 ккал.
🍚🍌🌾🍬⚡️
• Творог (200 г.) ~172 ккал.
• Банан (60 г.) ~53 ккал.
• Отруби овсяные (40 г.) ~108 ккал.
• Сироп соленая карамель (10 г.) ~26 ккал.
• Энергетик (500 г.) ~15 ккал.

---

1043 kcal

Tłusz: 33,46g | Białk: 81,95g | Węglo: 93,48g.   Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Домик в деревне Молоко 3,5%. Obiad: Банан, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Raw To Go Соленая Карамель, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Савушкин Хуторок Творог 1%. więcej...