Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2018
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2093 kcal
|
Tłusz: 164,44g | Białk: 137,38g | Węglo: 25,04g.
Lunch: Pecannötter, Avokado, Kokt Ägg. Obiad: Cheddarost, Brieost. Przekąski/Inne: Crispy Fläsksvålar. więcej...
|
Traci 17,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|