Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
elixxoxs
Dziennik
18 kwi 23
Dziennik elixxoxs, 18 kwi 23
Profil elixxoxs
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
caffelatte e yogurt con marmellata di mirtilli e frollini a pezzetti
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 kwietnia 2023:
692 kcal
Tłusz: 20,33g | Białk: 24,07g | Węglo: 102,65g.
Śniadanie:
Nattura Frollini 24 Protein, Sarchio Marmellata Mirtilli, Despar Yogurt Greco Magro 0%, Nescafe Cappuccino da Zuccherare, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio.
Lunch:
Nattura Gallette 23 Protein Sport, Novella Giardiniera in Agrodolce, EuroCompany Noci Sgusciate, Despar Insalata Greca.
Przekąski/Inne:
Mela, Mela, Melinda Melamangio Mela e Mirtillo.
więcej...
1413 kcal
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 18 minut, Mycie Naczyń - 11 minut, passi giornalieri - 42 minut, Spanie - 7 godziny i 13 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, cicca - 21 minut.
więcej...
16 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Buongiorno carissima ☺️☺️😉😉😉
18 kwi 23 przez użytkownika:
marcolino1184
Buongiorno e buona colazione 😉
18 kwi 23 przez użytkownika:
FrancescoFirenze
🤗👋
18 kwi 23 przez użytkownika:
elixxoxs
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi elixxoxs
Zobacz Pełną Historię