Dziennik prekrasnayalena, 18 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2023
59,5 kg Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.    Wciąż do stracenia: 2,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 kwietnia 2023:
1478 kcal Tłusz: 69,97g | Białk: 69,87g | Węglo: 150,79g.   Śniadanie: Solgar Омега-3, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Яйцо. Lunch: Гречка, Огурец (с Кожурой), Лента Свинина Шея, Смешанный Зеленый Салат. Obiad: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог 9%. Przekąski/Inne: Виноград, Черника, Клубника, Банан, МарС Сникерс. więcej...
1742 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi prekrasnayalena


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.