Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2023
|
111,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 89,34g | Białk: 117,95g | Węglo: 86,95g.
Śniadanie: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Эконива Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лента Лосось Атлантический Филе, Хохланд Творожный Сыр, Мистраль Булгур. Lunch: Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, Фитнес Батончик, Лента Лосось Атлантический Филе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гармония Тофу Копченый, Акашево Голени Куриные. Obiad: Гармония Тофу Копченый, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Гроспирон Пломбир на Сливках в Вафельном Брикете. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|