Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2023
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1083 kcal
|
Tłusz: 49,78g | Białk: 56,75g | Węglo: 102,49g.
Śniadanie: Царская Ягода Варенье Груша с Лимоном, Продукты из Старожилово Молоко 3,5%, Продукты из Старожилово Творог 9%. Lunch: Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Капуста Тушеная с Мясом. Obiad: Русский бисквит Венский Кекс, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Шампиньоны Жареные. Przekąski/Inne: Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|