Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2023
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 118,77g | Białk: 67,76g | Węglo: 18,45g.
Śniadanie: METRO Лосось Мурманский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лузинская Крыночка Сливки 20%, Сушеное Манго, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи. Obiad: De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Кетоша Масло МCT, Квашонок Капуста Квашеная, Лузинская Крыночка Сливки 20%, 365 Дней Окорочок Куриный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|