|
Ужин на 225кк😋🥗
|
1448 kcal
|
Tłusz: 69,02g | Białk: 58,74g | Węglo: 144,34g.
Śniadanie: Ostsee Fisch Alaska-Seelachs-Schnitzel, Перекресток Авокадо, Exquisa Der Sahnige Kräuter, Растворимый Кофе (из Порошка), Всеслав Хлеб с Семечками, Сгущенное Молоко, Жареное Яйцо. Lunch: Йогурт Греческий, Вареники с Картошкой. Obiad: Kühne Balsamico Bianco, Ener Bio Soft-Datteln, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Krone Forellenfilets, Cremisee Hirtenkäse, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Редис, Магнит Морковь Свежая, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Przekąski/Inne: Leckerrom Tilsiter, Милка Шоколад Темный с Малиной, Магнит Апельсин, Изюм, Сгущенное Молоко, Растворимый Кофе (из Порошка), Genuss Plus Feigen (Getrocknet). więcej...
|
|
2615 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 17 minut, Apple Health - 23 godziny i 43 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi iuninanatali
|