Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2023
|
103,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 40,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2180 kcal
|
Tłusz: 119,35g | Białk: 56,74g | Węglo: 221,51g.
Śniadanie: Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Юбилейное Печенье Традиционное, Пятерочка Сахар, Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Фарфор Запечённая Филадельфия , Суши Шоп Запечённая Калифорния, Сало, Яйцо Куриное, Солнышко Кубани Сливки 10%. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Солнышко Кубани Сливки 10%. Obiad: Магнит Мандарины, Белый Хлеб, Карп Жареный, Шагун Язык в Сметане. . Przekąski/Inne: Пятерочка Сахар, Купи Чебурек, Солнышко Кубани Сливки 10%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|