Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2023
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1438 kcal
|
Tłusz: 43,61g | Białk: 51,03g | Węglo: 212,62g.
Śniadanie: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Самокат Гранола Банан Фундук, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Самокат Гранола Манго и Ананас. Lunch: Самокат Мармелад, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Лазанья Мясная Говядина и Сыр. Obiad: ВкусВилл Вареники Десертные с Яблоком и Корицей. Przekąski/Inne: Самокат Кефир 1%, Кулич Пасхальный, Золотой Колос Пасха Царская, Самокат Мармелад. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|