Dziennik Ирина 86, 19 kwi 23

Как эффективно похудеть ) заболеть или лечь в больнице с детьми ( конечно не дай бог) но у меня вышло так! Долгое время вес стоял , 7 дней в стационаре с ребенком и всеми вытекающими и вуаля!

---

1050 kcal

Tłusz: 44,86g | Białk: 76,20g | Węglo: 76,04g.   Śniadanie: Сыр-Бор Сыр Российский, Mission Deli Тортилья, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Ёбатон Jamy Pie Cherry, Куриное Филе, Макароны Отварные. Obiad: Сырники Домашние, Сметана 15%, Творожная Запеканка. więcej...